Fit durch den Jahreszeitenwechsel

Gesund und gestärkt in die kalte Jahreszeit Mit dem Einzug der kalten Jahreszeit sind Erkältungen und grippale Infekte oft nicht weit. Bakterien und Viren sind auf dem Vormarsch, und unser Immunsystem wird stark gefordert. Wie können Sie sich also bestmöglich wappnen, um gesund und fit durch Herbst und Winter zu kommen? In unserem Gesundheitsblog erfahren […]

Tipps für einen entspannten Sommer

Peter Hinz Der Sommer ist die perfekte Jahreszeit, um sich zu entspannen, die Sonne zu genießen und neue Energie zu tanken. Doch die hohen Temperaturen und die intensive Sonneneinstrahlung bringen auch besondere Herausforderungen für unsere Gesundheit mit sich. Im Kurhaus Bad Bocklet legen wir großen Wert darauf, dass unsere Gäste einen erfrischenden Sommer genießen können. […]

Gesunde Füße im Frühling

Raus aus den Winterschuhen, rein ins Barfußgefühl! Endlich ist der Frühling da – die perfekte Zeit, um Ihre Füße aus den engen Winterschuhen zu befreien und sie wieder zu verwöhnen! Doch gesunde Füße bedeuten nicht nur schöne Pediküren und moderne Schuhe. Sie spielen eine entscheidende Rolle für Ihr gesamtes Wohlbefinden, von der Haltung bis zur […]

Ein starker Rücken: Tipps und Übungen für eine gesunde Wirbelsäule

Ein starker Rücken ist ein entscheidender Faktor für unsere Gesundheit. Die Wirbelsäule ist das zentrale Stützgerüst unseres Körpers und spielt eine Schlüsselrolle in fast allen Bewegungen und Aktivitäten des täglichen Lebens. Ein starker Rücken ist wichtig. Durch gezielte Übungen und Gewohnheiten können Sie Ihre Wirbelsäule unterstützen. Warum ist ein starker Rücken wichtig? Vermeidung von Rückenschmerzen: […]